PŘIHLÁŠENÍ
NA ONLINE KURZ
PRAVIDELNÉHO ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ
S MOU PLNOU PODPOROU A KONTROLOU

Uvolněte záda zpevněním břicha a vnímejte svoje tělo JINAK

Jste si jistí, že víte, do čeho se cvičením se mnou pouštíte?

pravidelné zdravotní cvičení v daný čas
20 lekcí od 11.2.2021 do června2021
moje kontrola a pomoc díky kameře
záznamy lekcí k dalšímu cvičení
zodpovědnost za svoje zdraví je pouze vaše, nejsem osobní lékař

protažení a zpevnění zároveň
změna pohybových návyků
cvičení dle mluveného komentáře
vnímání svého těla
pojmenování pocitů v těle a komunikace se mnou
pokyny se vám vryjí pod kůži a ovlivní i každodenní život

VYBERTE SI KURZ A JE TO 🙂
všechny kurzy začínají od 11.2.2021

PONDĚLÍ 10:00

Začátečníci bez zkušeností či mírně pokročilí (např. účastníci webinářů)
cvičení pro větší jistotu, opakování je matka zdraví 🙂

PONDĚLÍ 19:00

naprostí ZAČÁTEČNÍCI bez zkušeností, účastníci, kteří se rádi vrátí k základům

ČTVRTEK 19:00

POKROČILÍ, tj. účastníci min. 1 kurzu živě či online SE MNOU

předpoklad: nastavení se do základních poloh je pohodové a svižné

Pro přihlášení na kurz v průběhu jeho konání, tedy v období od března do června 2021 mě kontaktujte. Je to možné po předchozí domluvě.

Cena je dle počtu zbývajících lekcí - 170 kč za lekci. K ceně jako bonus získáte přístup k záznamům všech již proběhlých lekcí zvoleného kurzu.

Potřebujete poradit s výběrem lekce? Je něco, co vám brání se přihlásit, přestože byste chtěli? Potřebujete fakturu pro zaměstnavatele? Je něco jiného, co bychom měli probrat?

NAPIŠTE MI. Napište mi raději dříve, než kliknete na přihlášku a vyřešíme společně 🙂 Můj mail misa@michaelapatikova.cz